Bagaimana Perjudian Dapat Menghancurkan Hidup Anda?

Bagaimana Perjudian Dapat Menghancurkan Hidup Anda?

01_banner_Selamat DatangBonus_728x90

Kecanduan judi dapat memengaruhi setiap bidang kehidupan Anda, mulai dari hubungan hingga keuangan. Kerugian fisik dan psychological dari perjudian kompulsif dapat menghancurkan. Untungnya, ada pilihan pengobatan untuk kondisi ini. Anda harus mencari bantuan jika Anda menduga bahwa Anda mungkin mengembangkan kecanduan. Tercantum di bawah ini adalah beberapa cara paling umum bahwa perjudian dapat memengaruhi hidup Anda. Anda juga dapat mencari bantuan untuk kecanduan judi. Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu Anda menghilangkan kecanduan dan kembali ke jalur semula.

Pertama, tetapkan beberapa tujuan keuangan. Cobalah untuk menghindari situasi yang memerlukan perilaku berisiko tinggi, seperti menggunakan kartu kredit atau pinjaman Anda. Juga, hindari tempat perjudian tempat Anda bersosialisasi dengan teman. Jika memungkinkan, buatlah dana darurat. Memiliki tabungan darurat sangat penting untuk pengeluaran tak terduga, seperti tagihan medis atau masalah mobil. Apakah Anda menang atau kalah, penting untuk memiliki tabungan. Jika Anda tidak mampu berjudi, sisihkan jumlah tertentu setiap bulan untuk membantu Anda menangani pengeluaran tak terduga.

Terakhir, Anda harus mencari bantuan jika Anda pernah mengalami depresi atau kecemasan karena perjudian. Tekanan perjudian dapat menyebabkan rasa sakit emosional yang luar biasa, dan seiring waktu, rasa sakit ini dapat menyebabkan pikiran dan tindakan bunuh diri. Jika Anda merasa tertekan dan putus asa, dapatkan bantuan dan cari terapi. Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan masalah perjudian dua kali lebih mungkin mengalami depresi dan 18 kali lebih mungkin menderita tekanan psikologis yang serius. Selain itu, judi yang berlebihan dapat menyebabkan kulit pucat, jerawat, dan lingkaran hitam di bawah mata.

Meskipun mungkin untuk mengatasi kecanduan judi, langkah pertama adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Ini mungkin sulit, terutama jika Anda telah merusak hubungan atau kehilangan uang. Untungnya, ada banyak orang yang telah mengatasi kecanduan judi mereka, jadi Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda. Ada beberapa pilihan perawatan yang tersedia, dan sangat penting untuk memilih yang tepat untuk Anda. Ambil tindakan hari ini untuk mengatasi kecanduan judi Anda dan kembali menjalani kehidupan yang selalu Anda impikan. Anda bisa mendapatkan bantuan untuk mengatasi kecanduan judi Anda, dan mulai menjalani hidup Anda lagi. Setelah Anda mulai pulih, Anda akan baik-baik saja di jalan untuk menjalani hidup tanpa perjudian. Anda akan jauh lebih bahagia dan tidak terlalu stres ketika Anda kembali ke jalur semula.

Mengambil tindakan sangat penting. Anda harus memutuskan untuk berhenti berjudi dan menahan keinginan untuk meminjam uang. Langkah terakhir adalah menghilangkan semua sumber dana perjudian dari hidup Anda. Jika memungkinkan, singkirkan semua kartu kredit dan biarkan orang lain mengatur keuangan Anda. Jika Anda tidak dapat berhenti berjudi sama sekali, tutup akun taruhan on-line dan simpan uang tunai terbatas. Dengan demikian, Anda akan memiliki lebih sedikit waktu untuk berjudi dan menghabiskan uang untuk kegiatan lain.

Sejauh pilihan pengobatan berjalan, pilihan terbaik adalah mencari bantuan profesional untuk kecanduan judi. Meskipun mudah untuk membenarkan perjudian sebagai kegiatan rekreasi di masa lalu, itu jauh lebih serius dari itu. Banyak orang membenarkan masalah judi mereka dengan fakta bahwa mereka tahu bahwa mereka dapat berhenti kapan pun mereka mau. Tetapi kenyataannya adalah kebanyakan orang tidak memiliki kendali atas perjudian. Sama seperti pecandu narkoba, otak mengembangkan toleransi terhadap aktivitas tersebut. Akibatnya, mereka lebih cenderung mencari bantuan untuk penyalahgunaan zat.

Author: Timothy Richardson